White Image
  • Home
  • Super Food Chicken

Super Food Chicken
"Πολυ Super Food πιάτο"

0 0
Super Food Chicken

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

Adjust Servings:
1 Κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο
2 Σκελίδα Σκόρδου
500γρ. Στήθος Κοτόπουλο κομμένο σε μπουκιές
1 μεγάλο Κρεμμύδι Ξερό
2 κουτ. γλυκού Φρέσκο Τζίντζερ τριμμένο
2 κουτ. γλύκου Σάμπαλ Ολέκ ινδονισιακό Τσίλι σε πάστα, το βρίσκουμε στον Βασιλόπουλο.
400 γρ. Γάλα Καρύδας
2 κουτ. σούπας Λάδι Καρύδας
3 κουτ. σούπας Φυστικοβούτυρο
  • Serves 3
  • Medium

Ingredients

Directions

Share

Μια απλή συνταγή με Thai ρίζες!

Eμάς, εδώ στο χρυσό γουρούνι,  μας αρέσει να πειραματιζόμαστε και γι’ αυτό προτείνουμε αυτό το φαγητό με πάρα πολύ healthy attitude και πάρα πολλές βιταμίνες.

Μπορεί να συνδυαστεί με μαύρο ρύζι, άμα θέλουμε να το κάνουμε εντελώς Healthy..

(Visited 161 times, 1 visits today)

Steps

1
Done

ΒΗΜΑ 1

Ζεσταίνουμε το λαδί καρύδας σε χαμηλή φωτιά και το αφήνουμε να κάψει.

2
Done

ΒΗΜΑ 2

Ρίχνουμε τα κρεμμύδια και τα σοτάρουμε μέχρι να γίνουν μαλακώσουν, περίπου 5 λεπτά. Έπειτα, ρίχνουμε σκόρδο και τζιντζερ και τα σοτάρουμε για άλλα 2 λεπτά.

3
Done

ΒΗΜΑ 3

Προσθέτουμε το κοτόπουλο,  το σάμπαλ ολέκ, το φυστικοβούτυρο και ανακατεύουμε για περίπου 1 λεπτό.

4
Done

ΒΗΜΑ 4

Προσθέτουμε το γάλα καρύδας, ανακατέβουμε και με το που πάρει βράση, το χαμηλώνουμε. Το αφήνουμε να σιγοβράσει για 20 λεπτά, ανακατεύοντας το στο ενδιάμεσο.

5
Done

ΒΗΜΑ 5

Προσθέτουμε αλάτι-πιπέρι, ανάλογα με το πόσο θέλουμε. Γαρνίρουμε με κόλιανδρο και τομάτα.

previous
Σουβλάκι Κοτόπουλο
next
Lemmy, try those BBQ Wings!
previous
Σουβλάκι Κοτόπουλο
next
Lemmy, try those BBQ Wings!
Back To Top